Florece
SIEMBRA SEGURIDAD EN TI Y TRANSFORMA
TU AUTOIMAGEN ESTA PRIMAVERA
Comienza a dar los pasos hacia una autoimagen saludable y empieza a verte con amor y confianza en 4 semanas.
El programa que te acompañará en esta estación para abrazar la imagen que te devuelve el espejo.
Entra en El Invernadero y empieza a verte con otros ojos.
Vente al invernadero y disfruta de...
Vente al invernadero y disfruta de...
Sesiones semanales con herramientas de mentalidad y autoestima.
Sesiones semanales con herramientas de mentalidad y autoestima.
Técnicas de autocuidado alineadas con la energía de la primavera.
Técnicas de autocuidado alineadas con la energía de la primavera.
Prácticas para fortalecer tu confianza y amor propio.
Prácticas para fortalecer tu confianza y amor propio.
Comunidad de apoyo y seguimiento personalizado.
Comunidad de apoyo y seguimiento personalizado.
¿Qué es Florece?
Es un programa estacio-emocional de primavera, diseñado para ayudarte a transformar la relación con tu imagen y tu cuerpo en solo 4 semanas, sin autoexigencia ni juicios.
En Florece no te enseñaré a perder peso, ni a cambiar tu apariencia. Te enseñaré a cambiar la conversación interna que tienes contigo misma.
¿Qué me ofrece Florece?
✔ 4 sesiones en directo (2 h cada una) donde trabajaremos juntas la transformación de tu autoimagen.
✔ 4 cuadernos de trabajo en formato PDF para complementar el directo.
✔ Ejercicios y herramientas para que cambies tu diálogo interno de forma sostenible.
✔ Acompañamiento grupal para sostener tu proceso con apoyo y sin sentirte sola.
✔ Acceso al contenido y sus actualizaciones de por vida* para que puedas volver a él siempre que lo necesites.
🌸Además, tendrás 3 masterclasses exclusivas con expertas en autocuidado y bienestar:
✨ Automasaje y yoga facial, con Pilar Garrido, para armonizar tu imagen desde el bienestar.
✨ Empoderamiento del pecho, con Alma Laura Rueda, para conectar con tu feminidad sin tabúes.
✨ Ciclicidad para florecer en primavera, con Paula Fernández, para aprender a fluir con los ciclos y la estación.
🌸Y también, una sesión grupal extra de seguimiento para asegurarte de que sostienes los cambios a largo plazo.
Florece es para ti si…
🌿 Te miras al espejo y sientes que algo no encaja.
🌿 Te comparas con otras mujeres y sientes que nunca eres suficiente.
🌿 Sigues esperando a “verte mejor” para empezar a sentirte bien.
🌿 Te hablas con dureza y te cuesta verte con amor.
🌿 Quieres aprender a construir una relación sana con tu imagen, sin exigencias ni filtros.
Si te has sentido identificada, este es tu momento.
Florece y sus tiempos...
Semana 1: Germina:
Descubre qué quieres cultivar en ti
Este será el punto de partida. Harás una composición de lugar sobre donde te encuentras y a dónde quieres llegar. Definirás tus objetivos y metas.
Semana 2: Fertiliza
Fortalece tu mentalidad y emociones
Identificaremos y transformaremos todas esas creencias y pensamientos que te bloquean a nivel emocional. Analizaremos los valores sobre los que sostener un cambio duradero y ecológico para ti.
Semana 3: Brota
Listas para la acción
Estableceremos un plan de acción e incluiremos herramientas y prácticas que te ayuden a avanzar en el camino.
Semana 4: Florece
Expande tu autocuidado y expresión plena
Autocuidado adaptado a la estación.
Sesión extra (bonus)
Cierre. Celebración y manifestación del progreso.
Tienes dos formas de vivir Florece
Opción VIP – Solo 4 plazas disponibles
La transformación más profunda y personalizada.
✨ Acompañamiento 1:1 conmigo para personalizar aún más tu proceso.
Iremos juntas de la mano durante 4 sesiones individuales.
✨ Todo el contenido del programa + las 4 sesiones en directo.
✨Soporte extra para asegurarte de que integras los cambios en tu día a día.
✨3 masterclasses exclusivas con expertas en autocuidado y bienestar.
✨Sesión grupal extra de seguimiento conmigo.
770 €
⚠ IMPORTANTE: Las plazas VIP son muy limitadas.
Opción grupal
Para quienes quieren vivir la experiencia con el apoyo de una comunidad.
✨ Acceso a todas las sesiones en directo y el contenido del programa.
✨ Espacio seguro con otras mujeres en el mismo proceso.
✨ Acompañamiento grupal y herramientas prácticas para aplicar en tu vida.
✨3 masterclasses exclusivas con expertas en autocuidado y bienestar.
✨Sesión grupal extra de seguimiento conmigo.
470 €
Mis flores dicen que...
"Ha sido una experiencia maravillosa"
En esta vida, en el que el día a día es una montaña rusa, es un placer poder tener una experiencia como esta. Priorízate te permite parar, centrarte y hacer algo que casi nunca puedes, estar contigo a solas. Con todo lo que ello conlleva y descubriendo cosas sobre ti que tú mismo no conocías.
• Intza Barandiaran •
"Gracias a su guía, pude explorar y transformar creencias que estaban limitando mi crecimiento"
Recomiendo con mucho amor el acompañamiento de Sarai, porque me ayudó a poner foco y a encontrar la raíz del para qué quería hacer ciertos cambios en mi vida. Las herramientas de coaching que aplicó fueron clave para que mi proceso fuera exitoso y estuviera lleno de grandes avances.
• Gabriela Hernández •
"Es una maravillosa profesional del autocuidado"
Con la experiencia Prioriza[te] me llevo un gran aprendizaje con el que va un paso más allá de lo que nos tenía acostumbradas. Zorionak por este nuevo servicio de toma de conciencia y bienestar emocional que tanta falta hace ahora mismo.
• Sara Galán•
"Es una maravillosa profesional del autocuidado"
Con la experiencia Prioriza[te] me llevo un gran aprendizaje con el que va un paso más allá de lo que nos tenía acostumbradas. Zorionak por este nuevo servicio de toma de conciencia y bienestar emocional que tanta falta hace ahora mismo.
• Sara Galán•
• Marta Frías •
• Maialen Etxaniz •
• Esther Lekuona •
• Esther Lekuona •
Antes de apuntarte quiero que sepas que esto no será una buena inversión...
💔 Si crees que basta con descubrir por qué te sientes mal, pero no estás dispuesta a hacer nada diferente.
💔 Si esperas un cambio solo con escucharme, sin aplicar las herramientas que te voy a enseñar.
💔 Si piensas que un solo ejercicio cambiará tu autoimagen de la noche a la mañana.
💔 Si no estás lista para comprometerte con tu bienestar y sostener este proceso más allá del programa.
✨ Florece no es magia, necesitas estar dispuesta a trabajarlo.
Aunque estoy segura de que no quieres dejar pasar esta oportunidad
❤️🩹No sigas esperando a verte con otros ojos
❤️🩹 Deja de pretender sentirte bien contigo misma sin hacer nada diferente.
(spoiler) Con suerte, dentro de un año, seguirás estando en el mismo sitio.
🌱 Hoy puedes empezar a sembrar la relación que realmente quieres tener contigo misma.
📅 Empezamos el 20 de marzo.
⚠ Recuerda que las plazas VIP son muy limitadas.
¿Tienes alguna duda?
Te dejo aquí las preguntas que más me suelen hacer...
¿Cómo sé si Florece es para mí?
Si llevas tiempo sintiéndote incómoda con tu imagen y quieres romper con el juicio, la comparación y la inseguridad, este programa es para ti.
Si te gustaría empezar a verte con más amor y confianza sin esperar a que tu cuerpo cambie primero, este programa es para ti.
Si estás harta de exigirte y de tratarte con dureza, Florece es el paso que te falta para aprender a construir una relación más sana contigo misma.
¿Qué pasa si tengo miedo de que no funcione para mí?
Es normal dudar, pero lo importante es que si llevas tiempo sintiéndote igual, seguir en el mismo punto no va a cambiar nada.
En Florece, no te doy teoría vacía, sino herramientas prácticas y transformadoras que he usado conmigo misma y también han ayudado otras mujeres. Si te comprometes con el proceso, verás el cambio.
De todas maneras, si después de haber puesto en práctica lo aprendido, no estás satisfecha, te regalo una sesión conmigo (1 hora de duración) para analizar qué ha podido pasar y realizar un plan de acción efectivo para ti.
¿En cuánto tiempo empezaré a notar cambios?
Desde la primera sesión empezarás a tomar conciencia sobre qué es eso que te está saboteando y qué puedes cambiar.
Los primeros resultados los verás en ti misma en cuestión de días, y a lo largo de las 4 semanas aprenderás a sostener esos cambios en el tiempo.
Aunque eso sí, el compromiso y la acción por tu parte es fundamental.
¿Necesito hacer algún tipo de preparación antes de empezar?
No necesitas nada más que ganas de hacer este proceso y de darte el espacio para trabajarlo.
Todo lo demás te lo daré dentro del programa, con herramientas sencillas que podrás aplicar desde el primer día.
¿Cuánto tiempo dura el programa?
Florece dura 4 semanas, con una sesión en directo cada semana y material de apoyo para que puedas aplicar lo aprendido en tu día a día.
¿Qué pasa si no puedo estar en los directos?
No te preocupes. Todas las sesiones quedarán grabadas y podrás verlas cuando te venga bien.
Además, si tienes dudas después de ver la grabación, puedes enviarlas al grupo de acompañamiento y las resolveremos juntas.
¿Y si tengo dudas durante el programa?
Tendrás acompañamiento grupal donde podrás compartir tu proceso, hacer preguntas y recibir apoyo. Si eliges la opción VIP, además, contarás con sesiones 1:1 conmigo para personalizar aún más tu transformación.
¿Qué diferencia hay entre la versión Grupal y la VIP?
La versión grupal te permite acceder a todas las sesiones en directo, materiales y acompañamiento dentro de la comunidad.
La versión VIP incluye todo lo anterior, pero además tendrás sesiones individuales conmigo, donde trabajaremos de forma personalizada tu caso y profundizaremos en lo que necesites.
🚨 Solo hay 4 plazas VIP disponibles, así que si te interesa, asegúrate de reservar la tuya antes de que se agoten.
¿Puedo acceder al contenido después de que termine el programa?
Sí. Tendrás acceso a las grabaciones y al material complementario, para que puedas volver a él siempre que lo necesites.
¿Hasta cuando tengo el contenido?
Tienes acceso "de por vida" o lo que es lo mismo, mientras este proyecto siga en marcha.
Además, tendrás acceso a todas las actualizaciones y contenidos que se vayan subiendo en futuras ediciones.
¿Cómo se hacen los pagos?
Puedes realizar el pago con tarjeta de crédito/débito o transferencia bancaria.
Si necesitas una opción de pago fraccionado, consúltame y vemos cómo podemos hacerlo posible.
¿Y si tengo otra pregunta que no aparece en la lista?
Escríbeme a [email protected] y te contestaré a la mayor brevedad posible.
Eso sí, asegúrate de que no esté respondida ya, porque no contestaré a las preguntas que ya tengan respuesta 😉
🌸 Deja de esperar el momento perfecto y Florece esta primavera 🌸
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